Lestijden

Rooster lessen zelfverdediging-weerbaarheid

Maandag

Rots & Water weerbaarheidscursus
(jongens & meisjes groep 4-5)
15.45 tot 16.45 uur
(jongens & meisjes groep 6-7)
17.00 tot 18.00 uur
Meer informatie  over deze cursus:
Phoenix/rots-en-water/

Kids Warriors 
(jongens & meisjes 8-12 jr)
18.45 tot 19.30 uur

Mixed Warriors
(mannen & vrouwen v.a. 17 jaar)
19.45 tot 21.00 uur

Dinsdag

Safe4Life! cursussen 
Programma’s voor vrouwen
– zelfverdedigingscursus
– Mentale weerbaarheidscursus

Meer info: www.safe4life.nl

Woensdag

Kids Warriors 
(jongens & meisjes 8-12 jr)
16.30 tot 17.15 uur

Krijgers 
(jongens 12-17 jaar)
17.15 tot 18.00 uur.

Safe4Life! Girl Power (12-delig)
(meisjes 12-16 jaar)
18.15 tot 19.00 uur.
Meer info: www.safe4life.nl

Lady Warriors
(vrouwen vanaf 16 jaar)
19.15 tot 20.30 uur.

Mixed Warriors
(mannen & vrouwen v.a. 17 jr)
20.45 tot 22.00 uur.

Donderdag