EN ZO DOEN WE HET SAMEN
- We zijn op tijd aanwezig, maar betreden pas het leslokaal als de voorgaande les is afgelopen, ook als die uitloopt. Wees rustig en niet storend (luid praten etc.).
- We komen niet aan materialen, tenzij je toestemming hebt van de instructeur.
- We betreden de zaal met schone sportschoenen (zonder zwarte zolen) of met blote voeten. Geen sokken!
- We zorgen voor een goede lichamelijke hygiëne, zoals korte en schone nagels, frisse adem en schone kleding, enz.
- Wondjes verbinden we, eventueel bloed verwijderen we van de vloer of mat.
- We dragen geen sieraden, piercings of andere materialen.
- Lange haren binden we samen met een elastiek zonder scherpe of harde delen.
- Bitjes (indien van toepassing) uit wanneer je praat met de instructeur.
- De instructies van de instructeur of assistent-instructeur worden opgevolgd.
- We verlaten de zaal/les met goedkeuring van de instructeur.
- We oefenen met diegene die jou uitnodigt of die jou als partner toegewezen wordt.
- We tonen respect voor onze partner en leven de gedragsregels na.
- Onbedwongen agressie wordt niet getolereerd.
- Er bevinden zich geen andere personen op de vloer of mat, dan de leden en zij die volgens afspraak een proefles volgen. Bezoekers/kijkers nemen aan een zijde van het lokaal plaats.
- Mobiele telefoons zijn uit/geluid uit, tenzij je toestemming hebt van de instructeur.
- Verboden te eten of te drinken, tenzij door de instructeur anders bepaald. Tussendoor uit je bidon drinken is uiteraard toegestaan.
- Video-opnames en foto’s maken tijdens de training is verboden!
- Gebruik van alcohol en of drugs voor en tijdens de les is niet toegestaan!